自然生活健康学理论与实践
——在自然生活方式高峰论坛暨
西安经九调健康管理有限公司开业庆典上的演讲
肖刚
（2024 年 9 月 16 日）
【和谐中国网】
尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：
大家上午好！
衷心感谢各位在百忙之中抽出宝贵时间，出席西安经九调健康管理有限公司的开业庆典。经九调公司，乃是一群怀揣使命之人不懈奋斗的结晶，今日在古城西安盛大开启新篇。身为经九调的一员，我心潮澎湃，感慨万千。
激动源于我数十载为之拼搏的健康事业，在一群满怀情怀、勇担使命的伙伴大力支持与协助下，终于拥有了坚实的落地平台。感慨则是因为伟大的健康事业在经九调人眼中已化作沉甸甸的责任与强大的动力。这份激动与感慨，激励着我在幸福的征程上不断卓立前行。
经九调公司有着明确的使命、宏大的远景和高尚的价值观。在此，我特向今日到场的各位宣告，从今日起，本公司将成为我们及家人的健康平台与基地，更是我们的健康乐园。
几十年来，我脚踏三秦大地，遍历秦岭山水，在孕育了中华文明的这片古老的土地上，对中国传统文化进行了不辍研究，从先贤智慧中汲取精华，在传统哲学的深邃思考中不断探寻。传统文化中对自然的尊崇、对生命节律的认知以及对身心和谐的追求，给予了我无尽的灵感。我深入挖掘其中蕴含的健康密码，充分融合现代人生活方式，广纳现代科学的精髓理念，经过无数次的实践与验证，创立了自然生活健康学理论。它强调遵循自然规律，遵守自然法则，以科学的角度认知生命的本源。并在理论基础上建立了269X健康实践体系，研发并推出了“经九调”自然平衡慢病逆转调理方案。方案以重塑健康生活方式，激活人体自愈本能为核心，以两个健康逻辑为基础、以六大生活处方为抓手、从九个维度全面修复损伤，重新编码人体内的生理信号，恢复人体自愈能力，逆转慢病顽疾。
自然生活健康学（李耀君书法）
公司秉持自然生活健康学理论，推行五禁六为自然调理方案，致力于达成五大卓越效果。
其一，抗衰防老。让男性即便年至七八十岁，依旧阳刚威武，尽显男子汉风范；让女性保养卵巢，即便五十八九岁，仍可正常行经。
其二，素颜更美。促使五脏六腑高效运转，使皮肤细腻白皙，面部无瑕疵，五官结构与功能保持良好状态。
其三，减肥增重。想瘦之人能够顺利瘦下来，渴望增重之人也能轻松达成愿望。
其四，预防疾病。让人们在七八十岁时身体轻盈，无病无灾，避免在三四十岁就被高血压、糖尿病、痛风、心脏搭支架等疾病困扰，更要远离癌症的威胁。
李耀君为肖刚先生书：悬壶济世
其五，逆转疾病。疾病突发时有应急之策，感冒发烧无需使用抗生素、西药或退烧药，两三天即可退热痊愈；面瘫无需吃药打针，三至七天便能恢复正常。各种慢性疾病，如高血压、糖尿病、痛风、冠心病，三至五个月可实现逆转，并非仅仅控制其发展速度，而是直至恢复正常状态。癌症在三五个月内可紧急刹车并不断逆转，我们拥有众多癌症成功逆转的案例，这绝非偶然，而是经九调人深刻洞察癌症的机制、成因与对策。乙肝、丙肝、肝硬化、HPV 阳性、类风湿、强直性脊柱炎以及各种皮肤病均可逆转至正常状态。疑难杂症和各种综合症亦能有效调愈。
这五大功效并非经九调人的创新创造，而是对传统文化的追根溯源以及与各种先进健康理念高度融合的伟大发现。同时又经过无数患者的亲身实践。
大医无医（肖刚语，李耀君书法）
我们始终坚持预防为主、治疗为辅的理念。在医学领域，治疗面临诸多难题，而预防和康复则存在于生活之中，生活里并无世界性的医学难题。疾病三分靠治、七分靠养，医学难以单纯治愈所有疾病，故而无一病可完全依靠医学根治。七分养在于生活，唯有依靠重新塑造正确的生活方式，方能建立健康的基础，同时培养自律能力，并结合专业机构的有效解决方案，进而达到疾病调愈的目的。所以，健康不在医学里，健康在生活中！经九调人正是要向世界宣告：治疗与调养相结合，疾病皆可调愈。
健康教育的核心在于告知大家哪些是不良习惯需摒弃，哪些是良好习惯应养成。健康教育绝非医学教育中的测血压、数脉搏，也不是高科技的盲目普及，一旦方向错误，越是强调科技，便离健康目标越远。健康教育存在于生活之中，它是经九调人的第一大处方，旨在重塑人们的健康新观念。世界上从来没有救世主，能拯救我们的唯有我们自己。我们的疾病是自身不良生活方式所致，而非医院之过。生病时应深刻反思自己过往的生活方式，经九调的健康教育就是助力我们和家人共同反省，引领我们过上健康、正常的生活，不再让跑医院成为我们生活常态。
李耀君书法肖刚语：酶健全 人健康
经九调人拥有自己的健康理论。酶健全，人健康。我们体内的脂肪、蛋白质、多糖和引起癌症的 DNA 这四大物质的合成与分解，皆依赖于酶。酶的质量优良、数量充足，四大物质代谢正常，人便无病且健康。然而，在当今人类社会，酶的质量欠佳、数量不足，导致 75%的人处于亚健康状态，20%的人患病，仅有 5%的人处于正常状态。难道我们要将痛苦和疾病视为人类的常态吗？
三焦通，百病不生。中华文明在绵延不绝的文化命脉中，蕴含着丰富的健康元素。我们要坚定扛起文化自信的大旗，以中国式的健康方式为人类健康导航，引领世界健康发展的大方向。充分挖掘、继承和发扬中华文化中的健康元素，为人类健康事业贡献力量。经九调人正是因为掌握了健康元素中的纲要性内容，才能在发挥五大作用时游刃有余地为大家服务。三焦是什么？为何三焦通便能百病不生？希望所有热爱健康的同仁同道共同学习、携手共进。
左起：李耀君 肖刚 上官雪娇
日出而作，日落而息，此乃健康之道。这八个字明确规定了我们睡觉与运动的时间和方法。
九窍之病，皆脾胃所生。面部五官为七个阳窍，前后阴为两个阴窍。调好脾胃，九窍安康，并非在九窍上治病。
同病异调，即一种疾病在不同季节、不同地域，调理方法各异。正如冬吃萝卜夏吃姜，支气管炎病人夏季调理用生姜，冬季调理用白萝卜，若用反则病情加重。西双版纳无冬天，生姜便可一年四季调百病。
异病同调，即在同一个季节、同一个地域，所有疾病采用同样的生活方法调理。
李耀君书法：正气存内 邪不可干
正气存内，邪不可干。我们免疫力强，便衰老得慢，不会肥胖，美丽动人，也不会患病。正气、免疫力即人体的温度，也就是我们的阳气。若没有精神、萎靡不振、经常失眠又懒得运动，便会失去正气。如此一来，怎能不衰老？怎能不肥胖？怎能拥有好皮肤？怎能不长痘？又怎能不患病？
今天，经九调人肩负伟大使命，以西安为起点，恰似星星之火，必将成燎原之势。我们将不懈努力，竭诚为我们及家人的健康服务，让我们的家庭充满健康、幸福与快乐。
最后，我借用伟人毛泽东《沁园春·雪》中的名句：“数风流人物，还看今朝。”
谢谢大家！
李耀君为肖刚先生书《肖刚论健》
肖刚《健康问源》
肖刚《健康金九条》
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