此次中国女队派出了以老带新的阵容、除了老将陈艳青退役，其他三名奥运会冠军陈燮霞、刘春红、曹磊悉数出征。
在女子48公斤比赛中，陈燮霞作为奥运会卫冕冠军披挂上阵，大家也对她夺得冠军充满了信心。不过遗憾的是，她仅以抓举83公斤、挺举113公斤、总成绩191公斤不敌中华台北选手陈苇绫获得亚军。陈苇绫曾经是北京奥运会陈燮霞的手下败将，不过此次她凭借出色的发挥以抓举87公斤、挺举113公斤、总成绩200公斤摘得金牌。铜牌被泰国选手获得。
在女子53公斤级的比赛中，中国选手陈晓婷技压群芳，以抓举98公斤、挺举123公斤、总成绩了221公斤摘得金牌，同时这一成绩也比她在一个月前举行的第11届全国运动会女子举重预赛暨2009年全国女子举重锦标赛中提高了3公斤。亚军则被中华台北选手李春芳获得，成绩为抓举93公斤、挺举121公斤、总成绩214公斤。
在女子58公斤级的比赛中，中国小将李雪英不负众望，她以抓举101公斤、挺举134公斤、总成绩235公斤获得冠军，银牌和铜牌均被朝鲜选手摘得。
在女子63公斤级的比赛中，两届奥运会冠军，山东姑娘刘春红是夺冠的大热人选，不过在比赛前，刘春红遗憾的临时退出了比赛。澳门选手刘霞毫无悬念的摘得了该项目的金牌，成绩为抓举101公斤、挺举130公斤、总成绩231公斤。银牌和铜牌分别由朝鲜选手和东道主哈萨克斯坦选手获得。
在女子69公斤级的比赛中，澳门选手张少玲不负众望，战胜各路高手以抓举107公斤、挺举134公斤、总成绩241公斤摘得金牌。中国老将刘海霞虽然在挺举比赛中以1公斤超过张绍玲、不过因为在抓举比赛中因为输掉2公斤，所以她以总成绩1公斤的微弱劣势输给对手摘得银牌。铜牌被中华台北选手获得。
在女子75公斤级的角逐中，北京奥运会冠军曹磊出战，但是曹磊的表现让人大跌眼镜，仅以抓举115公斤、挺举143公斤、总成绩258公斤屈居亚军。而且这个成绩，比获得金牌的东道主选手斯维特拉娜抓举差了15公斤，挺举差了7公斤。
在最大级别75公斤以上级的比赛中，中国队派出了90后的小将吴蕾出战，最终，她以抓举113公斤、挺举141公斤、总成绩254公斤摘得该级别的银牌，金牌被东道主选手塔妮娅获得，成绩为抓举115公斤、挺举143公斤、总成绩258公斤。
男子方面，则除了黄钟之外全部是年轻小将出战的他们，交出了一份不错的答卷，在男子56KG、62KG、77KG三个级别中分别为中国队摘得冠军。(筠宁)
