二十四节气之三
惊蛰

春雷惊万物 蜇启天地新(李耀君书法)
惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,通常在每年公历3月5日或6日交节。它标志着仲春时节的开始,反映着自然生物受节律变化影响而萌发、生长的状态。
1、名字含义:“蛰”指“藏伏”,昆虫入冬藏伏土中;“惊”指“惊醒”。惊蛰即春雷乍动,惊醒了越冬的昆虫。实际上,昆虫苏醒主要因气温回升、土地解冻,而非雷声。
2、气候特点:
(1)春雷始鸣:常年此时,我国大部分地区进入春耕期,长江流域渐闻初雷。
(2)气温回升:除东北、西北外,中国大部分地区平均气温已升到0℃以上,雨水增多。
3、物候现象:
古人将惊蛰分为三候:
一候桃始华:桃花开始盛开。
二候仓庚(黄鹂)鸣:黄鹂感知春阳之气,开始鸣叫。
三候鹰化为鸠:古人认为鹰渐稀少,布谷鸟(鸠)增多(其实是候鸟迁徙)。
4、农事与民俗
(1)农事:“到了惊蛰节,锄头不停歇”,此时是春耕备耕的关键时期。
(2)吃梨:民间有惊蛰吃梨的习俗。寓意远离疾病,亦有润肺防春燥的考虑。
(3)祭白虎、打小人:主要在广东等地流传,寓意驱赶霉运、祈求吉祥。

附:散文
惊蛰的“惊”
和谐中国网书院 李耀君
今天是2026年3月5日,二十四节气的第三个节气“惊蛰”。
早上到户外,太阳已经升起了。抬头望去,似乎感觉到天空里便有了动静。说它是雷,其实还早。北方的惊蛰,往往是听不见雷的。但那光线确乎不同了,毛茸茸的,照在脸上,不像前些日子那么冷冰冰的,倒像有只小手,轻轻地挠你一下。院子里墙根底下的残雪,边缘上满是蜂窝似的窟窿眼儿,一天比一天瘦下去。你若蹲下身去,捏一把泥土,那土是松的,潮的,带着一股子土腥气,像是有什么东西,正从深处往外拱。这可能就是“惊”了。
“蛰”是藏,是伏,是那些小东西们把自己缩成一团,躲在泥土里、树皮下、墙缝中,沉沉地睡了一整个冬天。它们听不见风雪,也看不见冰霜,只把一口气悬着,等着。等着什么呢?等着天地间那一声叩问。那叩问,便是惊蛰的“惊”。
我小时候不懂这些,只知道惊蛰前后,母亲总要念叨几句。她把捂了一冬的棉袄脱了,换上薄些的褂子,拿着扫帚把院子扫得干干净净。扫帚划过地面,沙沙的,细听,竟有些像虫子在土里翻身的声音
还有吃梨的讲究。梨,离也,说是吃了梨,就能远离疾病和害虫。我小时候不爱吃梨,嫌它硌牙。祖母就把梨切成薄片,搁在碗里,撒一撮白糖,等它渍出汤水来。那梨片软了,甜了,连汤带水喝下去,从嗓子眼儿一直凉到心里头。祖母说,虫子不会咬了。虫子咬不咬,我不知道。但那碗梨汤的滋味,我记到如今。
有一年惊蛰,我跟着祖父去地里走了一圈。地还冻着,硬邦邦的。祖父蹲下身,捏了把土,在手里搓了搓,又凑到鼻子底下闻了闻。我问他闻什么。他说,闻闻地醒没醒。我不懂。地怎么会醒?
祖父也不解释,指着远方给我看。顺着他手指的方向看去,还是那片光秃秃的田野,还是那些灰扑扑的树。可是,再细看,树梢上隐隐约约泛起一层若有若无的青——不是叶子,是颜色,是气韵,是那树自个儿身上透出来的一层薄薄的光。
原来,惊蛰惊的,不只是虫子。是地,是树,是人,是天地万物。
后来读陶渊明,读到“众蛰各潜骇,草木纵横舒”一句,心里忽然一动。这个“骇”字用得好,不是惊骇,是惊喜,是沉睡太久之后,被轻轻推醒时的微微一震。虫子们在土里伸懒腰,草根在地下较着劲儿,柳条上的芽苞炸开……这一切,都是在那一“惊”里完成的。

唐人韦应物写得更明白:“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”那“起”字,接的正是“惊”字。一雷惊起,万物皆起。起的是草木,起的是虫鸟,起的更是农人心里那根弦——该忙了,该种了,该盼着秋天有个好收成了。
我曾在书里读到,惊蛰原先叫“启蛰”,后来为了避汉景帝刘启的名讳,才改为现名。这个“惊”字改得好,一惊一乍的,把天地万物的动静都说出来了。其实虫子哪里听得见雷?是地气暖了,它们才醒的。可人们偏要说雷,或许是因为雷有响动,有劲儿,听着就精神。咱们过日子,不就图个精神吗?
也读过南方的朋友写惊蛰。南方的惊蛰,是真的有雷的。轰隆隆地,从天边滚过来,闷闷的,沉沉的,像是谁在天上推磨。雨也跟着来,细细的,软软的,打在芭蕉叶上,滴滴答答的,能听一整夜。清晨出门,木棉花火一样烧得漫山遍野。读得痴,也羡慕。
可是,我还是爱北方的惊蛰。北方的惊蛰没有雷,却有风。那风不大,也不猛,就那么悠悠地吹着,吹在脸上,凉丝丝的,却不刺骨,正是“吹面不寒杨柳风”。风里头,有泥土化开的腥气,有残雪消融的潮气,还有一种说不清道不明的气息。那是春天的气息。
有一回,我在书里看到一个说法,说古人把“雷”想象成一种神物。有的说它龙身人头,鼓其腹则雷声作;有的说它状如猪,秋冬就躲进地里,人还能挖出来吃。读到这里,我不禁笑了。原来古人对着这惊天动地的雷声,也和我们一样,又敬畏,又亲近,总想给它安个模样,好让心里踏实些。
这大概就是节气的妙处吧。它不只是黄历上的几个字,不只是农耕的节点,它是天地与人之间的一种默契,一种约定。到了这一天,天要打雷,虫要出土,人要下地,谁也不该偷懒。书上说:滇东北那边,老人们会在惊蛰这天熏虫子——点着艾草松枝,往屋梁上、墙缝里、猪圈角落里熏,嘴里念念有词:“虫子虫子搬家去,搬上山,莫进屋。”说得玄乎,其实道理很直:天一暖,虫子出来,你不先下手,它就先咬你。熏的是虫,也是心里那个“算了吧”“再等等”的懒劲儿。
这么一想,惊蛰这日子,倒像是天地给我们每个人设的闹钟。它提醒我们:冬天过去了,别装睡了,该醒了,该动了,该活过来了。
如今在城里住着,惊蛰来时,没有雷声,没有土颤,只有日历上两个汉字。但我总能想起小时候在家乡麦地里那一瞬间的感觉——脚下的土地微微颤了一下,那颤动顺着脚底板爬上来,经过膝盖,经过腰杆,一直爬到心口窝。心里有个声音在说:春天,真的来了。
那被惊醒的,是什么呢?我说不清。或许是小时候的野性,或许是记忆里的春天,或许是根扎在泥土深处、怎么也拔不出来的那一缕乡愁……

【附:作者简介】李耀君,1966年出生,陕西渭南人,陕西师大政教系(哲学)毕业,人文学者,国学教育指导师,“国学疗愈”倡导者(国学疗愈指导师),和谐中国网创始人,《弟子规▪人之规》现代修订者,和谐书院院长,台湾孔子学院特聘教授,曾担任央视《星光大道》评委,兼任多家企事业单位文化顾问。撰有《中华文化系列歌诀》《国学经典导读》和《国学疗愈》《人文随笔》等。中央电视台、《人民政协报》和《联合国友好画报》等媒体先后报道。
延伸阅读
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【李耀君“中华文化”系列赋选】
《中华文化赋》
http://www.hxzg.net/html/62-14502.html
《中华养生赋》
http://www.hxzg.net/html/35-14503.html
《中华素食赋》
http://www.hxzg.net/html/38-14495.html
《中华中医赋》
http://www.hxzg.net/html/35-14498.html
《国学疗愈赋》
http://www.hxzg.net/html/62-14480.html
《中华茶赋》
http://www.hxzg.net/html/35-14504.html
《中华酒赋》
http://www.hxzg.net/html/35-14507.html
【附】李耀君《国学经典导读》选刊
一、儒家四书(大学、中庸、论语、孟子)
《大学》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14285.html
《中庸》导读
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《论语》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14280.html
《孟子》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14289.html
二、儒家五经(诗、书、礼、易、春秋)
《诗经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14298.html
《尚书》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14300.html
《礼记》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14295.html
《易经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14283.html
《春秋》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14301.html
三、儒家十三经
(“十三经”之《周易》《尚书》《诗经》《礼记》《春秋》《论语》等见上“四书五经”,其余如下)
《周礼》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14303.html
《仪礼》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14302.html
《左传》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14305.html
《孝经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14290.html
《尔雅》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14306.html
…………
四、道家文化
《道德经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14281.html
…………
五、佛家文化
《金刚经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14307.html
…………
六、综合
《黄帝内经》导读
http://www.hxzg.net/html/62-14310.html
《阳明心学》导读(儒家为主,兼容佛道)
http://www.hxzg.net/html/62-14291.html
《王凤仪言行录》导读(融合儒释道)
http://www.hxzg.net/html/62-14292.html
《乐经续义》
http://www.hxzg.net/html/62-14407.html
【横渠四句】张载关学与“四为句”
http://www.hxzg.net/html/62-14396.html
…………
【李耀君“国学疗愈体系”背景解读系列】
1、国学疗愈是现代身心灵的治愈之道
http://www.hxzg.net/html/62-14466.html
2、国学疗愈:一场关乎健康与福祉的认知革新
http://www.hxzg.net/html/62-14481.html
3、【国学疗愈赋】
http://www.hxzg.net/html/62-14480.html
4、国学疗愈的理论与实践
http://www.hxzg.net/html/62-14468.html
5、“国学疗愈师”需要具备哪些素养?
http://www.hxzg.net/html/62-14469.html
6、哪些人需要进行“国学疗愈”?
http://www.hxzg.net/html/62-14467.html
7、为什么说大部分人都需要国学疗愈?
http://www.hxzg.net/html/62-14470.html
8、疾病多为心病——论国学疗愈的必要性
http://www.hxzg.net/html/62-14471.html
9、身体的症状大都是心灵发出的求救信号
http://www.hxzg.net/html/62-14472.html
10、国学疗愈是极其重要的非药物疗法
http://www.hxzg.net/html/62-14473.html
11、【10月10日:世界精神卫生日】
国学疗愈为世界精神卫生注入东方智慧
http://www.hxzg.net/html/62-14474.html
12、国学疗愈:以古人之智慧 疗今人之心身
http://www.hxzg.net/html/62-14477.html
【附】延伸阅读
【李耀君文化随笔】选刊链接——
《儒家文化与儒教:历史脉络与概念辨析》
http://www.hxzg.net/html/62-14316.html
《道家与道教:同源异流的中国智慧》
http://www.hxzg.net/html/62-14317.html
《佛文化的三重维度:智慧·学说·信仰》
http://www.hxzg.net/html/62-14318.html
《中国人应该过自己的父亲节和母亲节》
http://www.hxzg.net/html/62-14402.html
《汉字之殇与重生:一场跨越世纪的文明辩证法》
http://www.hxzg.net/html/62-14315.html
《读懂汉字,就是读懂中国》
http://www.hxzg.net/html/62-14311.html
《设立国家“汉字文化节”建议》
http://www.hxzg.net/html/62-14313.html
《谷雨与仓颉造字的文化渊源》
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《清明节:在记忆的微光中寻找永恒》
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曹全碑——出自陕西合阳县的中华瑰宝
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《汉字书法及其功能价值演变的思考》
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《论评价历史人物的全面性》
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《商相伊尹对中医药和健康养生的贡献》
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《祝由术的起源发展和现代意义》
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《身心合一的健康养生之道》
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《呦呦鹿鸣处:一个名字里的文明预言》
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《再生医学之父——徐荣祥赋》
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《一位基层理论工作者的思想先声》
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中国共产党赋(庆祝建党104周年)
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《陶行知教育思想》导读
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大家都学《家庭规》家和业兴福相随
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《商务社交礼仪基本常识》
http://www.hxzg.net/html/62-14351.html
知识产权的双刃剑:在保护与共享间寻找平衡
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“世界读书日”《读书赋》
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